Esperjenzi tan-nisa wara l-isterektomija Il-vaġina tidjieq wara l-isterektomija?

Esperjenzi tan-nisa wara l-isterektomija

Isterektomija hija proċedura kirurġika li t-tobba jwettqu biex ineħħu l-utru kollu.
Din il-proċedura jista 'jkollha impatt sinifikanti fuq il-ħajja ta' mara wara l-operazzjoni.
Hawn huma xi wħud mill-esperjenzi li n-nisa jistgħu jiffaċċjaw wara isterektomija:

1. Nuqqas ta' ċiklu mestrwali:
   Wara isterektomija, iċ-ċiklu mestrwali tal-mara jieqaf.
   Xi nisa jistgħu jħossuhom skomdi u mdejqin li tilfu dan l-aspett naturali ta’ ġisimhom, u li ma jkunux jistgħu joħorġu tqal aktar.
2. Bidliet fil-livelli tal-ormoni:
   Il-livelli tal-ormoni tal-estroġenu u tal-proġesteron fil-ġisem tal-mara jistgħu jonqsu wara isterektomija, u dan jista 'jaffettwa l-istat emozzjonali u fiżiku tagħha.
3. Probabbiltà li tħossok inċert u imdejjaq:
   Għal xi nisa, isterektomija tista 'tikkawża sentimenti ta' dwejjaq u nuqqas ta 'sodisfazzjon.
   Dan jista 'jkun minħabba memorji koroh ta' kirurġija jew esperjenzi traġiċi tal-passat.
4. Problemi sesswali:
   Għalkemm il-biċċa l-kbira tan-nisa ma jesperjenzawx bidla fil-funzjoni sesswali wara isterektomija, f'xi nisa jistgħu jseħħu tnaqqis fix-xewqa sesswali jew nixfa vaġinali.
5. Effetti kirurġiċi:
   Wara isterektomija, mara tista’ tħoss uġigħ, ħmura u nefħa fiż-żona tal-inċiżjoni sa 6 ġimgħat.
   It-tnemnim jista 'jseħħ ukoll fiż-żona u jestendi għar-riġlejn.
6. Problemi tas-sistema urinarja u l-organi riproduttivi:
   Xi nisa jistgħu jesperjenzaw problemi fis-sistema urinarja u l-organi riproduttivi wara isterektomija.
   Tista 'tħoss għeja u uġigħ kostanti fil-parti t'isfel tad-dahar u l-utru.
7. Fsada vaġinali persistenti:
   Jista' jkun li jkompli jkollok tikek tad-demm mill-vaġina tiegħek għal diversi jiem jew ġimgħat wara l-kirurġija.

Problemi wara l-isterektomija?

1. Uġigħ: In-nisa jistgħu jbatu minn uġigħ addominali wara l-operazzjoni, li jista 'jdum għal żmien twil.
   Għandhom ikollhom pjan ta 'ġestjoni tal-uġigħ u jaderixxu mar-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tagħhom.
2. Bidliet ormonali: Ladarba l-utru jitneħħa, ikun hemm bidla fil-produzzjoni tal-ormoni u jista 'jikkawża effetti sekondarji bħal fwawar, bidliet fil-burdata, u telf ta' libido.
   F'dan il-każ, in-nisa huma avżati biex jitkellmu mat-tabib tagħhom biex jiksbu pjan xieraq biex jittrattaw dawn il-bidliet.
3. Infezzjonijiet relatati mal-feriti: Xi nisa jistgħu jesperjenzaw problemi bil-feriti wara l-kirurġija, bħal nuqqas ta 'fejqan, nefħa, jew infjammazzjoni.
   In-nisa għandhom jagħtu attenzjoni speċjali lill-kura tal-feriti u jimmonitorjawhom bir-reqqa.
4. Disturbi fl-awrina: Xi nisa jista 'jkollhom problemi biex tgħaddi l-awrina wara isterektomija, bħal diffikultà biex tgħaddi l-awrina jew awrina frekwenti.
   Huwa importanti għan-nisa li jirrappurtaw kwalunkwe problema bl-awrina lit-tabib tagħhom u jiċċekkjaw li ma jkunx hemm kumplikazzjonijiet.
5. Bidliet fis-sistema diġestiva: Xi nisa jistgħu jesperjenzaw bidliet fis-sistema diġestiva tagħhom wara l-proċedura, bħal stitikezza, gass jew bidla fl-aptit.
   In-nisa għandhom jikkuntattjaw lit-tabib tagħhom jekk ikollhom xi waħda minn dawn il-problemi.
6. Impatt fuq ir-relazzjonijiet personali: L-isterektomija tista' tkun esperjenza emozzjonali diffiċli, u tista' taffettwa r-relazzjonijiet personali u matrimonjali.
   In-nisa huma avżati biex ifittxu appoġġ mingħand il-membri tal-familja u l-ħbieb tagħhom, u jekk meħtieġ, ifittxu għajnuna mingħand konsulent tal-familja.
7. Impatt psikoloġiku: In-nisa jistgħu jbatu minn effetti psikoloġiċi wara li jgħaddu minn din il-proċedura, bħal dwejjaq, ansjetà jew tensjoni.
   In-nisa għandhom iżommu saħħa mentali tajba u jaraw psikjatra jekk ibatu minn xi problemi psikoloġiċi.

Il-vaġina tidjieq wara l-isterektomija?

Il-verità hija li isterektomija normalment ma tikkawżax direttament tidjiq tal-vaġina.
Fil-fatt, l-effett tal-isterektomija fuq id-daqs vaġinali jista 'jkun żgħir ħafna.
Il-vaġina hija kapaċi tespandi u tirrilassa waqt l-att sesswali u t-twelid, u anke wara isterektomija, il-ħitan vaġinali għadhom kapaċi jespandu u jirrilassaw b'mod naturali.

Madankollu, hemm possibbiltà żgħira ta 'bidliet fil-funzjoni sesswali wara isterektomija.
Xi nisa jistgħu jħossu bidla fix-xewqa sesswali tagħhom jew fis-sistema ta 'stimulazzjoni sesswali tagħhom.
Dan jista 'jkun riżultat ta' bidliet ormonali wara isterektomija jew raġunijiet psikoloġiċi.

Meta jseħħ l-irkupru wara l-isterektomija?

Meta jkollok isterektomija, l-irkupru tal-ġisem mill-kirurġija huwa importanti għal riżultati eċċellenti u ritorn għall-ħajja normali.
Il-perjodu ta 'rkupru jvarja minn persuna għal oħra u jiddependi fuq it-tip ta' kirurġija mwettqa, il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem, u fatturi oħra.

B'mod ġenerali, it-tobba jirrakkomandaw li jevitaw kwalunkwe attività strapazz, jerfgħu jew iġorru oġġetti tqal sa 6 ġimgħat wara l-kirurġija.
Dan jgħin biex jippromwovi l-proċess ta 'fejqan u jnaqqas il-kumplikazzjonijiet potenzjali.
Għandek ukoll issegwi u taderixxi mal-istruzzjonijiet mogħtija mit-tabib wara l-kirurġija biex tiżgura l-irkupru sħiħ.

Meta isterektomija ssir vaġinali, l-irkupru jieħu inqas ħin meta mqabbel ma 'kirurġija addominali, u n-nisa jħossu inqas uġigħ.
Fil-każ ta 'isterektomija vaġinali, tista' tieħu madwar 6 sa 8 ġimgħat biex tirkupra kompletament.

Madankollu, għandu jiġi nnutat li l-ħin ta 'rkupru jista' jvarja skond it-tip ta 'kirurġija mwettqa.
Per eżempju, fil-każ ta 'isterektomija addominali, l-irkupru jista' jieħu sa 8 ġimgħat.

Isseħħ nixfa vaġinali wara l-isterektomija?

XNUMX. Bidliet ormonali: L-isterektomija sseħħ minħabba ċerti raġunijiet mediċi, bħall-preżenza ta 'tumuri jew problemi kroniċi fl-utru.
Dan jista 'jeħtieġ li l-utru kollu jew parti minnu jitneħħa.
Meta titwettaq din il-proċedura, l-ovarji, li huma responsabbli biex joħorġu l-ormoni femminili, ma jiġux affettwati.
Dan jista 'jżomm l-ormon femminili attiv u b'hekk iżżomm il-lubrikazzjoni vaġinali.

XNUMX. Ir-restawr tal-Funzjoni Sesswali: In-nixfa vaġinali hija waħda mill-isfidi komuni li n-nisa jistgħu jiffaċċjaw wara li jkollhom isterektomija.
Xi nisa jistgħu jsofru minn bidliet fil-livelli ormonali wara l-operazzjoni, li tikkawża nixfa vaġinali.
Madankollu, hemm trattamenti disponibbli biex jgħinu biex terġa 'tiġi idratata naturali u tnaqqas is-sintomi ta' nixfa, bħal kremi moisturizing, ġellijiet lubrikanti, u sustanzi naturali bħal żejt taż-żebbuġa u żejt tal-ġewż.

XNUMX. Ħu passi biex tevita n-nixfa: Hemm xi miżuri sempliċi li jistgħu jittieħdu biex iżżomm il-vaġina niedja wara isterektomija.
Pereżempju, huwa rakkomandat li tevita li tuża deterġenti ħarxa u antisettiċi qawwija, u li tuża prodotti speċjali biex iżżomm il-bilanċ tal-pH fil-vaġina, bħal prodotti li fihom livelli xierqa ta 'aċidi lattiċi.

XNUMX. Ikkonsulta tabib: Jekk tbati minn nixfa vaġinali wara isterektomija u tħossok nervuż jew skomdu, huwa importanti li tikkonsulta tabib.
Jista 'jkun hemm kawżi oħra ta' deidrazzjoni li jistgħu ma jkunux relatati mal-operazzjoni, bħal disturbi ormonali oħra.
It-tabib tiegħek jista’ jipprovdi pariri professjonali u mediċini u trattamenti xierqa biex jgħinuk ittaffi s-sintomi tad-deidrazzjoni.

X'jiġri mill-vaġina wara isterektomija?

1. Menopawsa: Il-menopawsa hija waħda mill-bidliet ewlenin li n-nisa jinnutaw wara isterektomija.
   Iċ-ċiklu mestrwali jieqaf u l-fsada tieqaf.
   Għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek biex tiċċara kemm se jieqaf iċ-ċiklu mestrwali tiegħek wara l-operazzjoni.
2. Bidla fis-sensazzjoni sesswali: Bidla fis-sensazzjoni sesswali tista 'sseħħ wara isterektomija, peress li l-vaġina tista' ssir xotta jew inqas sensittiva.
   L-aħjar huwa li tkellem lit-tabib tiegħek biex issir taf x'miżuri jistgħu jittieħdu biex tittratta din il-bidla.
3. Dgħjufija tal-muskoli pelviċi: L-isterektomija hija waħda mill-fatturi li jaffettwaw il-muskoli tal-pelvi, u tista 'tikkawża dgħjufija f'dawn il-muskoli.
   Muskoli pelviċi dgħajfa jistgħu jikkawżaw problemi bħal tnixxija tal-awrina jew ġbid vaġinali.
   Jekk isseħħ xi waħda minn dawn il-problemi, għandek tara lit-tabib tiegħek biex issib soluzzjonijiet xierqa.
4. Bidliet fl-istruttura tal-vaġina: Tista' sseħħ bidla fl-istruttura tal-vaġina wara isterektomija.
   Il-vaġina tista' ssir iqsar minn qabel, u jista' jkun hemm bidla fil-forma u d-dehra tagħha.
   Ġrieħi żgħar jistgħu jidhru fil-vaġina wara l-operazzjoni, għalhekk għandha tingħata attenzjoni biex tistrieħ u tfejjaq il-feriti kif suppost.
5. Ftit uġigħ u nefħa: Il-pazjent jista 'jħoss xi uġigħ u nefħa fiż-żona vaġinali wara isterektomija.
   L-applikazzjoni tas-silġ jew l-użu ta 'miżuri oħra ta' kumdità normalment huwa rakkomandat biex ittaffi dawn is-sintomi.

L-isterektomija twassal għall-osteoporożi?

Studji jissuġġerixxu li t-tneħħija tal-utru u l-ovarji jistgħu jżidu r-riskju tal-osteoporożi fin-nisa.
Dan isir minħabba t-telf ta 'estroġenu li jseħħ bħala riżultat ta' din il-kirurġija.

Il-waqfien tal-mestrwazzjoni minħabba l-isterektomija huwa fattur ewlieni fiż-żieda tar-riskju tal-osteoporożi.
Xi riċerka turi wkoll li n-nisa li jkollhom isterektomija f'età bikrija qabel l-età ta 'XNUMX huma aktar probabbli li jiżviluppaw osteoporożi.

Barra minn hekk, l-isterektomija tista 'tirriżulta minn żbilanċ ormonali u estroġenu baxx, li jwassal għal sintomi oħra bħall-osteoporożi u uġigħ fid-dahar.
Għalhekk, huwa importanti li t-tobba jsegwu lil dawk in-nisa li jkunu għaddew minn isterektomija u jagħtuhom parir biex jieħdu sostituzzjoni tal-ormoni biex inaqqsu r-riskju ta 'problemi fl-għadam.

Kif tista’ mara tgħix mingħajr utru?

1. Appoġġ psikoloġiku u emozzjonali: It-telf tal-utru jista 'jkun esperjenza diffiċli għal mara.
   Għalhekk, huwa importanti li tikseb appoġġ psikoloġiku u emozzjonali xieraq.
   Tista' tirrikorri għand membri tal-familja u ħbieb qrib biex tappoġġjak, jew tingħaqad ma' gruppi ta' appoġġ għan-nisa li għaddew mill-istess esperjenza.
2. Segwitu fuq eżamijiet mediċi perjodiċi: Minflok ma tinkwieta u tisħaq dwar in-nuqqas ta 'utru, segwi eżamijiet mediċi perjodiċi biex tiżgura s-saħħa tiegħek.
   It-tobba jistgħu jimmonitorjaw is-saħħa ġenerali tiegħek u jipprovdu gwida u pariri meħtieġa.
3. Ibbenefika minn teknoloġija riproduttiva assistita: F'każ ta 'sfidi riproduttivi, nisa mingħajr utru jistgħu jużaw teknoloġija riproduttiva assistita.
   Permezz ta 'metodi bħall-fertilizzazzjoni in vitro (IVF) jew l-użu ta' utru artifiċjali, tista 'tiġi pprovduta l-opportunità li tiġi konċepita u tikseb il-ħolma tal-maternità.
4. L-adozzjoni ta’ stil ta’ ħajja b’saħħtu: In-nisa jistgħu jiffokaw fuq l-adozzjoni ta’ stil ta’ ħajja b’saħħtu biex jgħinu jtejbu s-saħħa ġenerali tagħhom.
   Fi ħdan dan l-istil ta 'ħajja, hija għandha tiżgura nutrizzjoni xierqa u eżerċizzju regolari.
5. Konsultazzjoni medika u ttestjar ġenetiku: Huwa essenzjali li tikkonsulta tobba kwalifikati u li ssirilhom testijiet ġenetiċi xierqa.
   Dan jista 'jgħin fl-iskoperta bikrija ta' kwalunkwe problema potenzjali tas-saħħa u modi kif tevitahom.

Il-piż tal-ġisem jiżdied wara l-isterektomija?

Ħafna esperti jindikaw li l-isterektomija nnifisha mhijiex ir-raġuni ewlenija wara ż-żieda fil-piż, iżda pjuttost hija relatata mal-bidliet ormonali li jseħħu wara l-operazzjoni.

Meta l-utru jitneħħa, il-ġisem jieqaf jipproduċi b'mod naturali l-ormoni proġesteron u estroġenu.
Din il-bidla ormonali tista 'twassal għal livelli ogħla ta' ormoni maskili, li jistgħu jaffettwaw id-distribuzzjoni tax-xaħam tal-ġisem u jwasslu għal żieda fil-piż.

Barra minn hekk, ħafna nisa li għandhom isterektomija għandhom nuqqasijiet fl-ormoni, li jistgħu jwasslu wkoll għal żieda fil-piż.
Defiċjenza tal-ormoni tista 'tikkawża li l-metaboliżmu jonqos u l-aptit jiżdied, u jagħmilha diffiċli għan-nisa biex jikkontrollaw il-piż tagħhom.

Ta 'min jinnota li xi nisa jesperjenzaw żieda sinifikanti fil-piż wara li jneħħu kemm l-utru kif ukoll l-ovarji tagħhom.
Meta l-ovarji jitneħħew, jista 'jwassal ukoll għal menopawsa u bidliet ormonali oħra, li jistgħu jikkontribwixxu għal żieda fil-piż.

Iżda huwa importanti li wieħed isemmi li ż-żieda fil-piż wara l-isterektomija mhijiex regola ġenerali.
Hemm nisa li ma jesperjenzawx żieda sinifikanti fil-piż wara l-operazzjoni, u dan huwa dovut għal fatturi differenti li jaffettwaw lil kull mara individwalment.

Il-bidla fl-ormoni li sseħħ wara t-tneħħija ta 'l-utru u l-ovarji tista' tkun responsabbli għal żieda fil-piż f'xi każijiet, iżda rridu nenfasizzaw li m'hemm l-ebda evidenza medika konklużiva biex tipprova l-validità ta 'din it-teorija.
Madankollu, xi wħud jistgħu jinnutaw żieda fil-piż wara l-proċedura.

Għal nisa li għandhom piż żejjed wara isterektomija, huwa rakkomandat li jagħmlu xi bidliet fl-istil tal-ħajja u d-dieta tagħhom.
Huwa preferibbli li tadotta dieta sana u bilanċjata u eżerċizzju regolari biex tikkontribwixxi għaż-żamma ta 'piż b'saħħtu u xieraq.

L-isterektomija taffettwa l-bużżieqa tal-awrina?

1. Wara isterektomija, jistgħu jseħħu xi effetti diretti fuq il-bużżieqa tal-awrina.
   Xi nisa jista 'jkollhom problemi biex jikkontrollaw il-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina tagħhom jew iħossu bżonn f'daqqa u frekwenti li jagħmlu l-awrina.
   Dan jista 'jikkawża awrina involontarja (inkontinenza urinarja) jew numru akbar ta' awrina kuljum u bil-lejl.
2. L-isterektomija tista' taffettwa s-sistema urinarja b'mod ġenerali.
   Xi nisa jista 'jkollhom problemi biex ibattlu l-bużżieqa tal-awrina tagħhom kompletament wara l-proċedura.
   Dan huwa dovut għal bidliet fl-istruttura u l-funzjoni tat-tessuti madwar il-bużżieqa tal-awrina u t-tubi tal-awrina.
   Għalkemm dawn il-kwistjonijiet jistgħu jkunu rari, għandhom jitqiesu.
3. Jekk taħseb li l-isterektomija tiegħek affettwat is-saħħa tal-bużżieqa tal-awrina tiegħek jew għandek xi problemi biex tikkontrolla l-awrina jew tbattil il-bużżieqa tal-awrina tiegħek, għandek tara lit-tabib tiegħek.
   It-tabib ikun jista’ jevalwa l-kundizzjoni tiegħek u jidderieġik għat-trattament xieraq.
4. Jekk kellek isterektomija u trid iżżomm is-saħħa tal-bużżieqa tal-awrina tiegħek, tista 'ssegwi xi proċeduri sempliċi.
   Fosthom: tagħmel ftit eżerċizzju u meditazzjoni rilassata biex issaħħaħ il-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina u ttejjeb il-kontroll tal-awrina, tevita xorb li jirrita l-bużżieqa tal-awrina bħal kaffeina u alkoħol, tixrob ammont suffiċjenti ta 'ilma biex iżżomm il-bużżieqa idratata, u tbattal il-bużżieqa kull darba meta tħoss il-ħeġġa mingħajr ma tuża l-forza.

X'inhi l-kawża tal-ksur tal-ilma wara l-isterektomija?

1. Isterektomija: Qabel ma titkellem dwar il-kawża tat-tkissir tal-ilma wara isterektomija, irid jiġi ċċarat x'inhi isterektomija.
   Din il-proċedura kirurġika tinkludi t-tneħħija sħiħa jew parzjali tal-utru, u ssir minn ġinekoloġi għal diversi raġunijiet differenti, inkluż mard kroniku jew serju tal-utru u predispożizzjoni għall-kanċer.
2. Effett fuq is-sistema diġestiva: Wara isterektomija, is-sistema diġestiva tal-mara tista 'tiġi affettwata temporanjament.
   Xi nisa jistgħu jesperjenzaw dijarea, gass eċċessiv, jew nefħa addominali.
   Xi tobba jemmnu li disturbi gastrointestinali jistgħu jkunu kawża ta 'tkissir ta' l-ilma wara l-kirurġija.
3. Problemi fis-sistema urinarja: Xi nies jistgħu jbatu minn problemi fis-sistema urinarja wara isterektomija, bħal awrina frekwenti jew diffikultà biex tgħaddi l-awrina.
   Dan jista' jikkawża żieda fl-awrina u jista' jixbah l-ilma.
   Għalhekk, it-tnixxija ta 'xi fluwidi urinarji tista' tkun il-kawża ta 'ksur tal-ilma.
4. Infezzjoni tal-ferita: Xi drabi infezzjoni tista 'sseħħ fis-sit kirurġiku wara isterektomija.
   Din l-infezzjoni tista 'tikkawża tnixxija ta' ilma mis-sit kirurġiku, u tista 'tkun akkumpanjata minn uġigħ u ħmura madwar iż-żona affettwata.
5. Ir-rispons tal-ġisem tal-mara għall-kirurġija: Kull mara għandha rispons differenti għall-kirurġija, u għalhekk hemm min jista’ jbati minn tkissir tal-ilma wara l-operazzjoni f’każ ta’ feriti li ma jfejqux sew jew rispons immuni speċjali.

Kemm tiswa isterektomija fl-Għarabja Sawdija?

Qabel ma nitkellmu dwar l-ispiża, għandna nsemmu li l-ispiża ta 'isterektomija tista' tvarja ħafna abbażi ta 'diversi fatturi.
Fost dawn il-fatturi importanti hemm dawn li ġejjin:

1. Sptar u belt: Il-prezz ta 'isterektomija jvarja bejn sptarijiet u bliet differenti fir-Renju tal-Għarabja Sawdija.
   Jista' jkun hemm varjazzjoni fil-prezzijiet għas-servizzi mediċi u l-miżati tal-isptar.
2. Il-kundizzjoni tal-mara: Skont il-kundizzjoni tas-saħħa tal-mara u d-dijanjosi medika, il-kirurgu jista 'jissuġġerixxi proċeduri differenti bħal isterektomija laparoskopika jew kirurġija addominali miftuħa.
   Dan jista' jirriżulta f'differenza fl-ispejjeż finanzjarji.
3. Assigurazzjoni medika: L-assigurazzjoni medika tista 'tgħin biex tkopri xi wħud mill-ispejjeż tal-isterektomija.
   Aħna nagħtuk parir biex tiċċekkja d-dettalji tal-kopertura tal-assigurazzjoni tiegħek qabel ma twettaq il-proċedura.

Għandu jiġi nnutat li huwa diffiċli li jiġi ddeterminat prezz fiss għal isterektomija fl-Arabja Sawdija.
Madankollu, nistgħu nipprovdu stima ġenerali tal-ispiża ta 'din il-proċedura.
Skont riċerka u sorsi varji, il-prezz ta 'isterektomija fl-Arabja Sawdija tvarja bejn 20,000 sa 50,000 riyals Sawdi.

Kemm idum l-uġigħ wara isterektomija?

1. Perjodu bikri wara l-operazzjoni:
   • Ħafna nisa jesperjenzaw uġigħ moderat għal sever fl-ewwel perjodu wara isterektomija.
   • Tista 'tħoss uġigħ fiż-żona tal-feriti u l-ġnub, u tista' tħoss ix-xewqa li tiġġebbed u ma tkunx tista' toqgħod għal perjodi twal.
   • It-tobba jistgħu jirrakkomandaw li jieħdu mediċini kontra l-uġigħ jew anti-infjammatorji biex itaffu l-uġigħ fil-perjodu bikri.
2. Perjodu medju ta' rkupru:
   • In-nisa normalment jirritornaw għall-ħajja ta 'kuljum fi żmien ġimagħtejn sa tliet ġimgħat wara l-proċedura, iżda jistgħu jħossu xi uġigħ u dgħjufija f'dan il-perjodu.
   • Tista 'tħoss uġigħ addominali u fid-dahar ħafif għal ftit ġimgħat addizzjonali, minħabba l-proċess ta' fejqan u r-rispons tat-tessuti għall-kirurġija.
   • Xi wħud jistgħu jeħtieġu għajnuna addizzjonali matul dan il-perjodu, bħal serħan mill-uġigħ lokali jew eżerċizzji ħfief biex isaħħu l-ġisem.
3. Perjodu twil ta' rkupru:
   • L-irkupru sħiħ jista' jieħu diversi xhur.
   • Xi nisa jistgħu jħossu xi uġigħ minuri u li ma jgħattix fl-ewwel xhur wara l-operazzjoni.
   • Huwa importanti li jitqiesu fatturi ta 'fejqan personali bħas-saħħa ġenerali, in-natura individwali tal-ġisem, u kwalunkwe komorbidità.