It-trattament tat-tuberkulożi bl-ikel
Il-mediċina alternattiva tuża ingredjenti li ġejjin min-natura, bħal ħxejjex aromatiċi, biex tipprepara riċetti li jistgħu jiġu ppreparati fid-dar u li ġeneralment ikunu ħielsa minn kimiċi, u jagħmluhom għażla relattivament sigura.
Madankollu, huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib qabel tużaha, speċjalment għal dawk li jbatu minn ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa, biex jiġi żgurat trattament xieraq.
Huwa rakkomandat għal individwi b'mard bħat-tuberkulożi li jieklu ikel li jsaħħaħ is-sistema immuni. Hawnhekk ser nippreżenta xi riċetti alternattivi li jgħinu biex itaffu s-sintomi tat-tuberkulożi.
1- Ikel li fih is-selenju u ż-żingu
Iż-żingu u s-selenju huma meqjusa bħala komponenti essenzjali għal ġisem b'saħħtu, speċjalment fl-appoġġ u t-tisħiħ tas-sistema immuni. Dawn l-elementi għandhom rwol ewlieni fil-protezzjoni tal-ġisem minn attakki batterjali u virali.
Għal din ir-raġuni, huwa importanti ħafna li tiżgura li tiekol ikel li jżid l-immunità, bħall-ġewż, li fih xaħmijiet ta 'benefiċċju u omega-3.
Ukoll, prodotti tal-ħalib bħall-ħalib u l-ġobon, minbarra ż-żerriegħa tal-polpa tas-Sirja, huma għażliet eċċellenti biex jistimulaw b'mod effettiv il-funzjonament tas-sistema immuni.
2- Ikel rikk f'kaloriji għoljin
Biex tiżdied l-enerġija għall-pazjenti tat-TB, speċjalment dawk li jbatu minn telf ta 'piż u aptit, huwa ta' benefiċċju li tiekol ikel rikk f'kaloriji.
Dan l-ikel jinkludi lamti, banana, u mango. Dawn it-tipi ta 'ikel mhux biss jgħinu biex isaħħu l-ġisem u jipprovduh bl-enerġija meħtieġa, iżda jaħdmu wkoll biex isostnu s-sistema immuni tal-ġisem u jipproteġuha minn infezzjonijiet batterjali u virali.
3- Ikel li fih proteini
Is-sider tat-tiġieġ u l-laħam aħmar huma sorsi sinjuri ta 'proteina, li għandha rwol importanti fit-tisħiħ tas-sistema immuni u l-prevenzjoni ta' mard bħat-tuberkulożi, minħabba l-kapaċità tagħha li tiġġieled il-batterji li jikkawżaw dan il-mard.
4- Ikel li fih antiossidanti
L-antiossidanti huma komposti vitali li għandhom rwol ċentrali fil-protezzjoni tal-ġisem minn ħafna mard, speċjalment dawk li jimmiraw is-sistema immuni.
Il-ħxejjex huma rikki fl-antiossidanti u huma wkoll għoljin fil-fibra, li jagħmluhom għażla b'saħħitha b'ħafna benefiċċji. Dawn il-ħxejjex jistgħu jiġu inkorporati fid-dieta b'mod divers, peress li huma miżjuda ma 'platti bħal insalati biex itejbu t-togħma u l-valur nutrittiv tagħhom.
Insalati shine billi jintroduċu firxa ta kuluri u togħmiet bl-użu ta bżar ta kuluri differenti u tipi ta frott li huma sinjuri fil-vitamina Ċ, bħall-larinġ, kif ukoll ħxejjex bħal karrotti u qara ħamra Dan huwa mod tajjeb ħafna biex jarrikkixxu l-ikliet nutrijenti meħtieġa.
Sintomi ta 'tuberkulożi
Jekk tesperjenza għaraq eċċessiv mingħajr sforz fiżiku ovvju, dan jista 'jkun sinjal ta' problema ta 'saħħa.
Ukoll, tista 'ssib ruħek titlef il-piż mingħajr raġuni apparenti u tbati minn irqiq, li teħtieġ li tagħti attenzjoni għall-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek.
Sintomi oħra bħal uġigħ ta’ ras persistenti u sensazzjoni kostanti ta’ sturdament huma sinjali li m’għandhomx jiġu injorati.
Ukoll, tista 'tħossok dgħjufija ġenerali u tinnota kapaċità mnaqqsa biex twettaq l-attivitajiet ta' kuljum tiegħek b'mod normali.
Tista' wkoll tesperjenza disturbi diġestivi bħal dijarea frekwenti jew kolika severa.
Barra minn hekk, tista 'ssib ruħek fi stat ta' skumdità kostanti, ansjetà u stress, li jaffettwa l-istat psikoloġiku u emozzjonali tiegħek.
Dawn is-sinjali huma indikazzjonijiet li jista’ jkollok bżonn parir mediku biex teżamina bir-reqqa l-kundizzjoni u tiddetermina t-trattament xieraq.
Linji gwida għall-prevenzjoni tat-tuberkulożi
- Huwa rakkomandat li jiġi evitat il-konsum ta 'tabakk u xorb alkoħoliku.
- Huwa importanti li taderixxi mal-mediċini preskritti mit-tabib biex jinkisbu l-aħjar riżultati terapewtiċi.
- Trid tiżgura li tiekol dieta bilanċjata li tinkludi n-nutrijenti kollha meħtieġa għall-ġisem.
- Huwa preferibbli li jiġi limitat il-konsum ta 'stimulanti bħal xorb li fih il-kaffeina.
- Huwa rakkomandat li l-soft drinks jiġu sostitwiti b'ilma jew meraq naturali biex ittejjeb is-saħħa.
- Huwa meħtieġ li jitnaqqas il-konsum ta 'fast foods u ikel b'ħafna xaħam.
- Huwa rakkomandat li toqgħod 'il bogħod minn ikel b'ħafna kaloriji bħal karboidrati raffinati u ħelu.
- Huwa importanti li jiġi evitat kuntatt ma’ nies li għandhom it-TB minħabba n-natura kontaġjuża tagħha.
- Huwa rakkomandabbli li toqgħod 'il bogħod minn żoni suxxettibbli għat-tixrid tat-tuberkulożi biex tipprevjeni din il-marda.