Kif inkun naf li l-ħalib huwa adattat għat-tifel tiegħi?

Samar samy
2023-11-13T18:05:53+02:00
informazzjoni ġenerali
Samar samyIċċekkjat minn Mostafa Ahmed13 ta’ Novembru, 2023L-aħħar aġġornament: 6 xhur ilu

Kif inkun naf li l-ħalib huwa adattat għat-tifel tiegħi?

Dan l-aħħar sar studju ġdid dwar kif tkun taf jekk il-ħalib li qed tuża huwiex adattat għat-tarbija tiegħek.
Il-konsum tax-xorb tal-ħalib huwa parti importanti minn dieta tajba għat-tfal, għalhekk huwa importanti li jiġi żgurat li l-ħalib li jixrob it-tifel ikun adattat għalih u jissodisfa l-ħtiġijiet nutrittivi tiegħu.

Skont l-istudju, hemm diversi sinjali li l-ġenituri jistgħu jimmonitorjaw biex jiddeterminaw jekk il-ħalib huwiex adattat għat-tarbija tagħhom.
L-ewwel indikatur jista 'jkun ir-reazzjonijiet tal-ġisem tat-tfal wara li jikkunsmaw il-ħalib.
Xi sintomi jistgħu jidhru, bħal dardir, rimettar, jew dijarea.
Jekk il-ġenitur jinnota xi wieħed minn dawn is-sintomi kontinwament, il-ħalib jista 'ma jkunx adattat għat-tifel tiegħu.

Barra minn hekk, it-tarbija tista’ ssir irritabbli jew turi sinjali ovvji ta’ ansjetà wara li tikkonsma l-ħalib.
Dawn is-sinjali jistgħu jinkludu bidliet fl-irqad, bidla fil-mudell tal-biki, jew irritazzjoni tal-ġilda.
Jekk il-ġenitur jinnota xi wieħed minn dawn is-sinjali, jista’ jkun sinjal li l-ħalib mhuwiex kompatibbli mas-saħħa tat-tarbija.

Barra minn hekk, il-ġenitur jista 'jinnota li l-piż tat-tifel ma jiżdiedx b'rata normali wara li jikkunsmaw il-ħalib għal ċertu perjodu ta' żmien.
Jekk il-piż mhux qed jiżdied b'mod naturali, għandu jiġi żgurat li l-ħalib jipprovdi n-nutrijenti kollha meħtieġa għat-tkabbir u l-iżvilupp tat-tifel.

L-aħjar huwa li l-ġenitur jikkonsulta pedjatra jekk ikollu xi dubji dwar l-adattabilità tal-ħalib għat-tifel tiegħu.
It-tobba jistgħu jagħmlu testijiet u eżamijiet speċjalizzati biex jiddeterminaw jekk il-ħalib hux qed jikkawża problemi ta’ saħħa lit-tarbija.

Il-ġenituri għandhom ikunu jafu li kull tarbija hija unika u tista’ tirreaġixxi b’mod differenti għal tipi differenti ta’ ħalib.
Huwa meħtieġ li tissorvelja u tosserva r-reazzjonijiet tat-tfal u tikkonsulta mat-tobba biex tiżgura li l-ħalib użat huwa adattat għas-saħħa tat-tifel u jissodisfa l-ħtiġijiet nutrittivi meħtieġa.

Kif inkun naf li l-ħalib huwa adattat għat-tifel tiegħi?

Kif inkun naf li t-tifel tiegħi huwa mimli ħalib tal-formula?

Meta jkollok tarbija u tkun qed treddah il-formula, tista’ tkun imħasseb dwar kemm qed jiekol u jekk hux qed jimtela biżżejjed.
Biex tgħinek tiddetermina s-saturazzjoni tat-tifel/tifla tiegħek u tiżgura li l-ħtiġijiet nutrittivi tiegħu jiġu sodisfatti, hawn xi sinjali u sinjali li jindikaw li t-tifel/tifla tiegħek huwa mimli ħalib tal-formula:

  1. Xaba’ u kumdità: Meta t-tifel iħossu mimli, tinduna li jibda jirrilassaw u jgawdi l-ħin ta’ wara l-ikla.
    Jista’ jsir kalm u rilassat grazzi għall-ikel li jkun kiel.
  2. Sodisfazzjon: Jekk it-tarbija tiegħek tkun sodisfatta u rilassata wara l-għalf, dan huwa sinjal li kkunsmat l-ammont korrett ta 'formula.
    Jekk it-tarbija tiegħek tidher kuntenta u l-livell tal-ħoss u l-biki qed jonqos, din hija evidenza ulterjuri li hu mimli.
  3. Irqad: Wara li jkun mimli, it-tifel jista 'jħossu bi ngħas u jrid jorqod.
    Jekk tinnota li t-tarbija tiegħek qed titbandal jew tagħlaq għajnejha u hija biċ-ċar bi ngħas, din hija evidenza oħra li kkunsma biżżejjed formula.
  4. Żieda fil-piż: Żieda fil-piż maż-żmien hija sinjal pożittiv li t-tifel/tifla tiegħek qed jirċievi nutrizzjoni adegwata u xierqa.
    It-tabib jista 'jagħtik parir dwar l-aħjar żieda fil-piż għat-tarbija u jiggwidak abbażi tat-tkabbir b'saħħtu tiegħu.

Jekk inti imħasseb li t-tarbija tiegħek mhux qed tieħu biżżejjed formula, huwa aħjar li tikkonsulta lit-pedjatra tiegħek.
It-tabib jista’ jevalwa l-kundizzjoni tat-tifel u jagħtik pariri dwar kif iżżid l-ammont ta’ ikel jekk ikun meħtieġ jew tagħmel xi aġġustamenti oħra fl-għalf.
It-tarbija għandha tirċievi l-ammont xieraq ta 'ħalib tal-formula biex tiżgura tkabbir u żvilupp xieraq.

Bħala rikors aħna dejjem nirrakkomandaw li tkellem lit-tabib tiegħek jekk għandek xi tħassib jew mistoqsijiet dwar it-tkabbir u n-nutrizzjoni tat-tfal tiegħek.
It-tabib tiegħek huwa l-aktar persuna xierqa biex jipprovdi pariri u gwida sodi.

Kif inkun naf li l-ħalib huwa adattat għat-tifel tiegħi?

X'inhu l-ħalib li ma jikkawżax gass?

Hemm diversi tipi ta 'formula tat-trabi li jgħinu biex inaqqsu l-gass u jtaffu n-nefħa fit-trabi.
L-aktar prominenti minn dawn it-tipi huma:

  1. Ħalib taċ-ċitru: Fih enzima li tgħin biex tiddiġerixxi aħjar il-lattożju, u tnaqqas il-possibbiltà ta 'gass.
  2. Ħalib tas-sojja: Il-ħalib tas-sojja jevita kompletament il-lattożju u għalhekk huwa adattat għal tfal li jbatu minn intolleranza għal lattożju jew gass li jirriżulta mill-konsum tal-lattożju.
  3. Ħalib tax-xitwa: Fih ħlewwiet naturali li jtejbu d-diġestjoni u jnaqqsu l-gass

X'inhu l-ħalib li ma jikkawżax gass?

Il-ħalib tas-sider jista' jkun mhux saturat?

Il-ħalib tas-sider huwa meqjus bħala l-aħjar ikel għat-trabi fl-ewwel xhur ta’ ħajjithom, peress li fih in-nutrijenti kollha meħtieġa għat-tkabbir u l-iżvilupp kif suppost tagħhom.

Iżda kultant, il-ħalib tas-sider jista 'jkun mhux saturat.
xi tfisser? Il-ħalib tas-sider huwa trans-saturat meta jkun fih persentaġġ aktar baxx ta’ xaħam min-normal.
Dan spiss iseħħ minħabba xi raġunijiet, bħal nuqqas ta’ kaloriji fid-dieta tal-omm, stress żejjed jew fatturi oħra li jaffettwaw il-produzzjoni u l-konċentrazzjoni tax-xaħam fil-ħalib.

X'inhuma l-effetti tal-ħalib tas-sider mhux saturat? Kontenut baxx ta 'xaħam fil-ħalib tas-sider jista' jaffettwa l-piż, it-tkabbir u l-iżvilupp tat-tarbija.
It-tarbija jista 'jkollha bżonn tirċievi sors ta' ikel addizzjonali biex tissodisfa l-bżonnijiet nutrittivi ogħla tagħha.

Imma tinkwetax, il-ħalib tas-sider huwa spiss saturat u b'saħħtu għat-tarbija.
Barra minn hekk, hemm ħafna modi kif jgħinu biex jiżdied il-perċentwal ta 'xaħam fil-ħalib tas-sider, bħal żieda fil-konsum ta' ikel rikk fix-xaħmijiet b'saħħithom, bħall-avokado, żejt taż-żebbuġa, u ġewż.

B'mod ġenerali, huwa importanti li tissorvelja s-saħħa tal-omm u tat-tarbija u tiżgura li t-tarbija tirċievi nutrizzjoni xierqa għat-tkabbir u l-iżvilupp tiegħu.
Kontenut baxx ta 'xaħam fil-ħalib tas-sider jista' jkun kundizzjoni rari u mhux komuni, u f'ħafna każijiet il-ħalib tas-sider huwa saturat tajjeb u nutrittiv għat-tarbija.

Huwa rakkomandat li tikkonsulta tabib speċjalizzat biex tikseb parir mediku xieraq u tiżgura s-saħħa u s-sigurtà tat-tarbija u tissodisfa l-ħtiġijiet nutrittivi meħtieġa tiegħu.

X'għandek tagħmel jekk it-tifel/tifla tiegħek jirrifjuta l-ħalib?

Meta t-tarbija tiegħek tirrifjuta li tieħu l-ħalib, din tista’ tkun problema tedjanti għall-ġenituri.
L-imħabba tat-tfal għall-ħalib hija meqjusa bħala normali għax fih ħafna nutrijenti importanti.
Madankollu, hemm diversi raġunijiet għaliex tarbija tista 'tirrifjuta li tieħu l-ħalib.
Jekk it-tifel/tifla tiegħek jirrifjuta l-ħalib, jista 'jkun hemm xi passi li jistgħu jiġu segwiti biex tittratta din is-sitwazzjoni.

L-ewwel u qabel kollox, il-ġenituri għandhom ikunu kalmi u jifhmu dwar din il-problema.
Wieħed irid jiftakar li t-tfal jiżviluppaw b’pass differenti, u li jistgħu jgħaddu minn perjodu ta’ rifjut temporanju tal-ħalib.
Jista 'jkollok bżonn tipprova ftit tekniki differenti biex tiskopri x'jħobb it-tifel u dak li jżomm l-interess tiegħu.
Pereżempju, tista 'tipprova sservi ħalib f'togħmiet differenti, bħal vanilla jew ċikkulata.

Barra minn hekk, għandek tiżgura li ma jkunx hemm problemi ta 'saħħa li jaffettwaw il-kapaċità tat-tifel li jittolleraw il-ħalib, bħal allerġija tal-ħalib jew problemi diġestivi.
Jekk tissuspetta li hemm problema tas-saħħa, huwa aħjar li tikkonsulta tabib biex tikseb dijanjosi preċiża u pariri speċjalizzati.

Il-problema tista 'tkun fin-nisġa jew fit-togħma, peress li t-trabi jistgħu jirrifjutaw ħalib regolari u jippreferu ħalib imsaħħaħ bil-frott jew bil-vanilla.
F'dan il-każ, tista 'tipprova tbiddel il-marka tal-ħalib jew iżżid it-togħmiet favoriti tagħhom.

Ukoll, huwa possibbli li t-tarbija tirrifjuta l-ħalib sempliċement minħabba li ma jkunx bil-ġuħ.
Kun żgur li tipprovdi snack li fih nutrijenti importanti oħra bħal frott, ħaxix, u qmuħ.

Ipprova żomm kalm u paċenzjuż mat-tifel/tifla tiegħek.
Kun żgur li tipprovdilu għażliet varjati u personali, u toqgħodx lura milli tfittex għajnuna mingħand nutrizzjonisti jew tobba speċjalizzati jekk ikompli jirrifjuta l-ħalib.
L-iktar ħaġa importanti hija li tiżgura li t-tifel jieħu l-valur nutrittiv meħtieġ minn sorsi oħra.

Huwa normali li tarbija tirremetti wara kull treddigħ?

Mistoqsijiet relatati mat-treddigħ u l-infezzjonijiet fl-istonku huma fost l-aktar tħassib komuni għall-ġenituri.
L-ansjetà hija sensazzjoni reali, speċjalment fejn tidħol is-saħħa ta’ tarbija żgħira.

Madankollu, it-tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet jistgħu jvarjaw skont diversi fatturi, bħall-età tat-tifel, l-ammont li jiekol, il-mod kif ireddgħu, u l-kundizzjoni ġenerali tas-saħħa tiegħu.

Huwa normali għal xi rimettar wara l-għalf, peress li l-mili ta 'stonku żgħir jista' jġiegħel ir-rimettar fit-trabi.
Jista 'jkun ir-riżultat li jieħu aktar milli jista' jassorbi, jew billi jitimgħu ħażin.
Xi tfal huma aktar suxxettibbli li jirremettu minn oħrajn, u jista 'jkun rakkomandabbli li tikkonsulta tabib jekk il-ġenituri jiskopru li r-rimettar iseħħ ripetutament.

Jekk it-tifel/tifla tiegħek jirremetti ta' spiss, jew jekk jiġri wara kull ikla, dan jista' jkun sinjal ta' problema ta' saħħa li teħtieġ attenzjoni medika.
Il-ġenituri għandhom ukoll joqogħdu attenti għal kwalunkwe sinjal minbarra rimettar bħal separazzjoni addominali, bidla fl-aptit, jew biki akbar.

Huwa meħtieġ li jiġi żgurat li t-treddigħ jingħata lit-tifel b'mod korrett, u li tiġi żgurata pożizzjoni tajba waqt it-treddigħ.
Li t-tarbija timtedd wara għalf għal perjodu qasir jista 'jgħin biex titnaqqas l-inċidenza ta' rimettar.

B'mod ġenerali, il-ġenituri għandhom jikkuntattjaw lit-tabib tagħhom jekk ir-rimettar jippersisti jew ikun akkumpanjat minn sintomi oħra.
It-tabib jista 'jipprovdi direzzjonijiet speċifiċi biex jissodisfa l-bżonnijiet tat-tifel u jżomm il-kumdità u s-saħħa ġenerali tiegħu jew tagħha.

X'inhuma s-sinjali tal-ġuħ fi tarbija?

Meta tarbija ssir bil-ġuħ, ġismu juri xi sinjali li jindikaw il-bżonn tiegħu għall-ikel.
Sabiex il-ġenituri jkunu jistgħu jagħrfu dawn is-sinjali, iridu jkunu konxji minnhom u jkunu kapaċi jiddifferenzjawhom minn fatturi oħra li jistgħu jaffettwaw il-kundizzjoni tat-tifel.

Pedjatri spjegaw li l-aktar sinjali komuni ta’ ġuħ fit-trabi jinkludu:

  1. Irritabbiltà u biki eċċessiv: It-tifel jista 'jibda jsir irritabbli u jibki eċċessivament meta jkun bil-ġuħ.
    Dan il-biki vjolenti jista’ jkun akkumpanjat minn movimenti biex tfittex is-sider jew il-flixkun.
  2. Ħalq miftuħ u nixfa: Meta tarbija tkun bil-ġuħ, jista 'jiftaħ ħalqu wiesa' u jrid ipoġġi xi ħaġa fiha.
    Il-ħalq jista 'wkoll isir deidrat, jinxef jew ikkrekkjat.
  3. Tiftix tas-sider jew tal-flixkun: It-tarbija tipprova ssib is-sors tal-ikel tiegħu meta jkun bil-ġuħ.
    It-tarbija tista’ tagħfas jew terda’ f’idejha jew tixgħel u tirmonka l-ilbies tal-omm f’tentattiv biex titma’.
  4. Xewqa li terda: It-tifel jista' jibda jfittex xi ħaġa li terda, bħal swaba' jew ġugarell tal-gomma.
    Dan minħabba x-xewqa tiegħu li jissodisfa x-xewqa tiegħu li terda u jitma.
  5. Żieda fl-irqad: Xi drabi, tarbija tista 'tgħejja minħabba l-ġuħ u, bħala riżultat, iżid il-perjodi ta' rqad tiegħu.
    Dan jista 'jkun sinjal li jrid aktar ikel.

Jekk jidher xi wieħed minn dawn is-sinjali, it-tobba jagħtu parir li jissodisfaw il-bżonnijiet tat-tarbija u jipprovdulu ikel immedjatament, kemm jekk ikun is-sider tal-omm jew flixkun.
Huwa rrakkomandat ukoll li t-tifel ireddgħu fuq bażi regolari fi proporzjon mal-bżonnijiet nutrittivi tiegħu u bbażati fuq il-gwida ta 'esperti fil-qasam tat-treddigħ korrett.

Il-ġenituri għandhom ukoll ifittxu sinjali oħra li jistgħu jindikaw problemi tas-saħħa jew bżonnijiet addizzjonali għat-tarbija tagħhom, bħal żieda jew telf fil-piż, ma tgħaddix l-awrina b’mod normali, jew bidliet fil-mudell ta’ teptip.

Kemm ħalib tal-formula għandu bżonn tarbija?

Il-perjodu tat-treddigħ huwa importanti ħafna għat-tkabbir u l-iżvilupp tat-tarbija, iżda xi drabi jkun hemm ċirkostanzi meta omm teħtieġ li titma’ lit-tarbija tagħha.
Dan jista’ jkun minħabba n-nuqqas ta’ ammont suffiċjenti ta’ ħalib naturali, jew l-inabbiltà li tredda’ għal raġunijiet ta’ saħħa jew personali.

Fl-ewwel ġimgħat wara t-twelid, it-tarbija teħtieġ madwar 60-90 millilitru ta 'formula f'kull tmigħ, u l-frekwenza tal-għalf hija bejn wieħed u ieħor 8-12-il darba kuljum.
Bl-età, l-ammont li tarbija teħtieġ jista 'gradwalment jiżdied.

It-tabella li ġejja turi rakkomandazzjonijiet ġenerali għall-ammont ta’ ħalib tal-formula li tarbija teħtieġ skont l-età:

Età (xhur)Ammont ta' ħalib tal-formula (ml/tmigħ)Numru ta' tmigħ kuljum
0 - 160 - 908 - 12
1 - 2120 - 1507 - 9
2 - 4120 - 1806 - 8
4 - 6150 - 2105 - 7

Peress li l-età taqbeż is-6 xhur, huwa preferibbli li t-tarbija tgawdi diversità fid-dieta tiegħu billi gradwalment jintroduċi ikel solidu, minbarra li jkompli jipprovdi ħalib tal-formula bħala parti essenzjali mid-dieta tiegħu.

Għandu jiġi kkonsultat tabib qabel ma jsir kwalunkwe aġġustament fis-sistema ta 'l-għalf tat-tfal, sabiex jiġi żgurat li jirċievi l-ammont xieraq ta' ħalib artifiċjali u l-kura tas-saħħa meħtieġa.

Din l-informazzjoni hija maħsuba biex tindika l-ammont xieraq ta 'formula għal tarbija, iżda dawn ir-rakkomandazzjonijiet għandhom jitqiesu bħala ġenerali, u l-ħtiġijiet individwali ta' kull tifel jistgħu jvarjaw.
Għalhekk, il-bżonnijiet speċjali tat-tifel għandhom dejjem jitqiesu u t-tobba għandhom jiġu kkonsultati biex jiżguraw li tiġi pprovduta nutrizzjoni xierqa għat-tkabbir u l-iżvilupp b'saħħtu u sod tat-tarbija.

It-tibdil tal-ħalib ta' spiss ikun ta' ħsara?

Bosta esperti tas-saħħa jindikaw li l-bidla ta’ spiss tal-ħalib fid-dieta ta’ persuna jista’ jkollha impatt fuq is-saħħa.

Fil-prattika, it-tibdil tal-ħalib regolarment jista' jesponi lill-ġisem għal tipi ġodda ta' proteini, xaħmijiet u karboidrati li jinsabu fil-ħalib.
Xi drabi, dan jista 'jikkawża problemi diġestivi temporanji bħal skumdità intestinali jew gass.

Barra minn hekk, xi wħud jindikaw li qbiż bejn tipi differenti ta 'ħalib jista' jwassal għal instabbiltà tal-kisja intestinali.
Meta l-ġisem jesperjenza bidliet f'daqqa fil-kwalità tal-ħalib ikkunsmat, il-membrani mukużi fil-musrana ż-żgħira jistgħu jiġu irritati u jikkawżaw problemi ta 'saħħa bħal stitikezza jew dijarea.

Madankollu, m'hemm l-ebda qbil ġenerali dwar din il-kwistjoni fost l-esperti tas-saħħa.
Min-naħa l-oħra, xi wħud jemmnu li l-ġisem huwa kapaċi jadatta għal dawn il-bidliet u li l-konsum ta 'tipi differenti ta' ħalib jista 'jkollu benefiċċji potenzjali għas-saħħa.

Irrispettivament mill-perspettiva tal-esperti, huwa importanti li tisma' ġismek u titgħallem kif jirreaġixxi meta tibdel it-tip ta' ħalib.
Jekk tinnota xi bidla notevoli fis-saħħa tiegħek jew fil-funzjonijiet tal-ġisem wara li tbiddel it-tip ta 'ħalib, jista' jkun ta 'għajnuna li tikkonsulta nutrizzjonista jew tabib biex tevalwa s-sitwazzjoni.

Fl-aħħar mill-aħħar jisħaq li l-aħjar huwa li l-ħalib jinbidel gradwalment u jkompli jissorvelja r-reazzjonijiet tal-ġisem.
Li tisma 'l-ġisem u tiekol dieta bilanċjata hija l-bażi għaż-żamma tas-saħħa tajba.

Ħalli kumment

l-indirizz elettroniku tiegħek mhux se jiġi ppubblikat.L-oqsma obbligatorji huma indikati minn *