Taħlita biex ittawwal ix-xagħar f'ġimgħa b'10 ċm
It-taħlita li tittawwal tikkonsisti f'ħafna ingredjenti naturali sinjuri f'nutrijenti li jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar.
Waħda minn dawn it-taħlitiet tikkonsisti minn ħalib tal-ġewż, għasel, u żejt taż-żebbuġa.
Din it-taħlita tagħti nutriment qawwi lill-qorriegħa u x-xagħar, tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar u tagħmilha b'saħħitha u tleqq.
It-taħlita li tittawwal hija ppreparata billi tħallat 250 ml ta 'ħalib tal-ġewż ma' żewġ imgħaref ta 'għasel u tnejn sa tliet imgħaref ta' żejt taż-żebbuġa.
Tliet kapsuli ta 'vitamina E huma miżjuda biex itejbu l-effetti tat-taħlita.
Wara dan, applika t-taħlita max-xagħar kollu u massaġġi biex tikseb l-aħjar riżultati.
Huwa importanti li tapplika t-taħlita regolarment u tkompli tużaha matul ġimgħa biex tikseb ir-riżultati mixtieqa.
Referenzi esperti jindikaw li t-taħlita jista’ jkollha effett differenti fuq kull persuna skont it-tip ta’ xagħar u l-kundizzjoni tas-saħħa ġenerali tagħha.
Madankollu, l-esperti għandhom jiġu kkonsultati qabel ma tuża kwalunkwe prodott jew taħlita tax-xagħar ġdid biex jiġi żgurat li huwa adattat għall-ħtiġijiet u ċ-ċirkostanzi tal-persuna kkonċernata.
B'mod ġenerali, ir-reviżjonijiet jindikaw li din it-taħlita tista 'tgħin b'mod sinifikanti ttawwal ix-xagħar fi żmien ġimgħa.
Madankollu, programm ta 'kura tax-xagħar ta' kuljum u drawwiet ġenerali tajbin għas-saħħa għandhom jinżammu biex tinżamm is-saħħa tax-xagħar fit-tul.
Għalhekk, jekk qed tfittex modi naturali biex ittawwal ix-xagħar tiegħek malajr, "taħlita biex ittawwal ix-xagħar f'ġimgħa b'10 cm" tista' tkun is-soluzzjoni ideali għalik.
Ipprovaha u ara r-riżultati tal-għaġeb li tista 'tikseb fi żmien qasir.
X'inhu l-aktar żejt tax-xagħar twil?
Ħafna nies ibatu minn problemi ta 'telf ta' xagħar, u hemm ħafna prodotti disponibbli fis-suq biex jgħinuhom jippromwovu t-tkabbir tax-xagħar u jħaxxnu xagħar.
Fost dawn il-prodotti disponibbli, żjut essenzjali huma kkunsidrati bħala waħda mill-aħjar għażliet biex jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar.
Wieħed miż-żjut l-aktar famużi għat-titwil u t-tħaxxin tax-xagħar huwa ż-żejt tal-bergamot.
Dan iż-żejt inaqqas l-infjammazzjoni fil-qorriegħa, u b'hekk jistimula tkabbir aktar mgħaġġel tax-xagħar.
Iż-żejt tal-jojoba huwa żejt ieħor li jaċċellera t-tkabbir tax-xagħar u jtejjeb id-densità tax-xagħar.
Iż-żejt tal-pepermint huwa wkoll wieħed miż-żjut favoriti għat-tkabbir tax-xagħar.
Hemm ukoll ħafna żjut oħra li jistgħu verament jitqiesu bħala teżor fil-qasam tat-titwil tax-xagħar.
Fost dawn iż-żjut qawwija, iż-żejt tal-amla huwa wieħed mill-għażliet rakkomandati għat-tawwal u t-tħaxxin tax-xagħar.
Barra minn hekk, żejt tal-lumi, żejt tal-ġewż, żejt tal-lewż, żejt tal-ġulġlien u żejt tar-riġnu jistgħu jintużaw biex jiksbu tkabbir effettiv tax-xagħar.
B'tant għażliet disponibbli, in-nies jistgħu jirriċerkaw u jippruvaw żjut differenti biex jiddeterminaw liema żejt huwa l-aħjar għat-titwil u t-tħaxxin tax-xagħar, abbażi tal-ħtiġijiet u l-preferenzi personali tagħhom.
X'inhuma x-xorb li jtawwal ix-xagħar?
Ix-xorb li jtawwal ix-xagħar huwa meqjus bħala wieħed mill-aktar metodi importanti li jistgħu jintużaw biex jinkiseb xagħar twil u b'saħħtu.
Skont riċerka xjentifika, hemm xi xarbiet naturali li fihom in-nutrijenti li x-xagħar jeħtieġ għat-tkabbir u t-titwil.
L-ewwel, il-meraq tal-aloe vera huwa meqjus bħala wieħed mill-aħjar xorb li jgħin biex itawwal ix-xagħar.
Fiha ħafna vitamini u minerali li jippromwovu t-tkabbir u t-tisħiħ tax-xagħar, bħall-vitamina E u ż-żingu.
It-tieni nett, il-meraq tal-kiwi huwa wkoll wieħed mix-xorb ta 'benefiċċju għat-titwil tax-xagħar, peress li fih vitamina Ċ, li ssaħħaħ il-produzzjoni tal-kollaġen, li hija importanti għat-tkabbir tax-xagħar.
It-tielet nett, il-meraq tal-basal huwa wkoll meqjus bħala wieħed mill-aktar xarbiet importanti li jippromwovu t-tkabbir tax-xagħar.
Fih is-selenju, li jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar u jsaħħaħha.
Fih ukoll kubrit, li jgħin biex isaħħaħ l-għeruq tax-xagħar.
Ir-raba ', il-meraq tal-ispinaċi huwa sors rikk ta' ħadid u folic acid, li jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar u jipprevjeni t-telf tax-xagħar.
Il-ħames, il-meraq tal-gwava fih ħafna antiossidanti u vitamini li jipproteġu x-xagħar u jippromwovu t-tkabbir tiegħu.
Is-sitt, il-meraq tat-tewm huwa meqjus bħala xarba effettiva għat-titwil tax-xagħar, peress li fih selenju, kubrit, u vitamini li jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar u jsaħħuh.
Is-seba ', il-meraq tal-ħjar moisturizes u ssostni l-xagħar, li jgħin biex jippromwovi t-tkabbir tiegħu.
It-tmien, il-meraq tal-kosbor huwa meqjus bħala wieħed mix-xorb li jippromwovi s-saħħa tax-xagħar, peress li fih ħafna vitamini u minerali li jtejbu t-tkabbir tax-xagħar.
Barra minn hekk, tista 'tixrob xarba veġetali naturali biex tikseb riżultati aħjar fit-titwil tax-xagħar.
Ix-xarba veġetali fiha l-minerali u l-vitamini meħtieġa għat-tkabbir tax-xagħar u s-saħħa.
Huwa importanti li wieħed jinnota li l-użu ta’ dawn ix-xorb għandu jsir b’mod regolari, minbarra li ssegwi dieta bilanċjata li fiha n-nutrijenti meħtieġa għal xagħar b’saħħtu.
Il-massaġġi jtawwal ix-xagħar?
It-telf ta’ xagħar huwa problema komuni li ħafna nies jiffaċċjaw madwar id-dinja.
Fit-tfittxija ta 'soluzzjoni għal din il-problema, xi wħud jirrikorru għall-massaġġi tal-qorriegħa bit-tama li se jikkontribwixxi biex itawwal u jsaħħaħ ix-xagħar.
Il-massaġġi verament jista 'jagħmel ix-xagħar jikber itwal?
Hemm xi benefiċċji li l-massaġġi jistgħu jġibu fix-xagħar.
Fost dawn il-benefiċċji, il-massaġġi jingħad li jistimula t-tkabbir tax-xagħar, peress li ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-qorriegħa hija stimulata u l-għeruq jiġu mitmugħa.
Huwa rrakkomandat ukoll li timmassaġġja bil-mod il-qorriegħa sakemm ix-xagħar ikun imxarrab, li jikkontribwixxi għall- moisturizing tax-xagħar u jistimula t-tkabbir tiegħu.
Minkejja dan, m'hemm l-ebda rakkomandazzjonijiet xjentifiċi konklużivi li jikkonfermaw li l-massaġġi waħdu jista 'jagħmel ix-xagħar jikber itwal.
Għalkemm il-massaġġi jistgħu jikkontribwixxu biex jistimulaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jrawmu l-għeruq, hemm ħafna fatturi oħra li jaffettwaw it-tkabbir tax-xagħar, bħall-ġenetika, iċ-ċiklu ormonali, u nutrizzjoni xierqa.
Għalhekk, biex iżżomm ix-xagħar b'saħħtu u b'saħħtu, jista 'jkun aħjar li ssegwi dieta b'saħħitha u bilanċjata li fiha varjetà ta' nutrijenti importanti.
Huwa rakkomandat ukoll li tevita tensjoni u stress psikoloġiku, tieħu ħsieb ix-xagħar tiegħek bil-mod, u tevita li tuża prodotti kimiċi ta 'ħsara.
B'mod ġenerali, il-massaġġi jista 'jkun proċess rilassanti u serħan il-moħħ għall-ġisem u l-moħħ, u jista' jinduċi sentimenti ta 'rilassament u jtaffi l-istress li jista' jaffettwa s-saħħa tax-xagħar.
Madankollu, huwa importanti li tikkonsulta speċjalista fil-kura tax-xagħar qabel ma tadotta massaġġi bħala mezz biex jinkiseb it-tkabbir tax-xagħar mixtieq.
Kemm idum ix-xagħar?
Meta jinqata 'x-xagħar, jibda jikber lura, u jista' jieħu ż-żmien biex jissostitwixxi t-tul mitluf.
It-tkabbir tax-xagħar huwa dovut għal fatturi ġenetiċi u l-istil ta 'tieħu ħsiebu, peress li xagħar fuq il-qorriegħa jikber b'rata ta' sa 1.27 ċentimetru fix-xahar bħala medja.
It-tul tat-tkabbir tax-xagħar wara l-qtugħ ivarja minn persuna għal oħra, peress li jiddependi fuq il-karatteristiċi tax-xagħar u l-kura li tingħata.
Bħala medja, ix-xagħar jista 'jikber madwar 1.27cm fix-xahar, li jfisser li se tieħu sa sena biex tikber bi 15cm.
Hemm tliet stadji ewlenin fiċ-ċiklu tat-tkabbir tax-xagħar:
- Fażi Anagen: F'din il-fażi, ix-xagħar huwa fi stat attiv ta 'tkabbir b'85%.
Dan l-istadju normalment idum minn sentejn sa seba 'snin fix-xagħar tal-qorriegħa u sa madwar 70 jum fix-xagħar tal-eyebrow. - Fażi Catagen: Matul din il-fażi, it-tkabbir tax-xagħar jieqaf u jibda jipprepara biex jaqa '.
Din il-fażi tieħu xhur jew saħansitra snin qabel ma jerġa’ jibda t-tkabbir. - Fażi ta 'mistrieħ: F'din il-fażi, xagħar antik jaqa' u xagħar ġdid jerġa 'jibda jikber.
Il-perjodu tat-tkabbir tal-ħuġbejn u xagħar ivarja bejn xahar u sitt xhur, filwaqt li l-perjodu għat-tkabbir tax-xagħar fuq il-qorriegħa jvarja bejn sentejn u sitt snin.
Bejn 50 u 100 xagħar jistgħu jintilfu mill-qorriegħa kuljum, u x-xagħar jista 'jikber b'rata stmata ta' 0.3-0.4 millimetri kuljum.
It-tkabbir tax-xagħar jiddependi fuq ħafna fatturi u differenzi individwali, u huwa aħjar li tieħu ħsieb il-qorriegħa u tiekol dieta bilanċjata biex ittejjeb is-saħħa tax-xagħar.
Jista 'ma jkunx hemm regola fissa għat-tul tat-tkabbir tax-xagħar wara l-qtugħ, għalhekk kura regolari u attenzjoni għax-xagħar tgħin biex jinkisbu riżultati aħjar.
L-ilma tar-ross jgħin biex itawwal ix-xagħar?
L-ilma tar-ross huwa l-għażla naturali ideali għal nies li qed ifittxu li jiksbu xagħar twil u b'saħħtu.
Ġie ppruvat li l-użu tal-ilma tar-ross għax-xagħar jgħin inaqqas it-telf tax-xagħar u jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar, grazzi għan-nutrijenti u l-vitamini li hemm fih.
L-ilma tar-ross fih aċidi amminiċi li jikkontribwixxu għar-riġenerazzjoni tax-xagħar u jippromwovu tkabbir aktar mgħaġġel.
Fiha wkoll vitamini B, Ċ u E, li jippromwovu t-tkabbir ġenerali tax-xagħar.
Skont studji, l-ilma tar-ross iffermentat jintuża wkoll għax-xagħar biex jinkisbu riżultati effettivi.
Il-proċess tal-fermentazzjoni tal-ilma tar-ross iżid il-livelli ta 'vitamini u nutrijenti fih, li huwa ta' benefiċċju fit-trawwim tal-qorriegħa tax-xagħar u jistimula t-tkabbir tiegħu.
Biex tibbenefika mill-benefiċċji tal-ilma tar-ross għat-titwil tax-xagħar, tista 'ssegwi l-passi li ġejjin:
- Aħsel ix-xagħar tiegħek bix-shampoo favorit tiegħek.
- Applika l-ilma tar-ross fuq ix-xagħar u l-qorriegħa sew u ħallih għal ftit sigħat.
- Detangle u stil xagħar faċilment.
- Aħsel ix-xagħar sew bl-ilma wara li jkun għadda ż-żmien speċifikat.
L-ilma tar-ross huwa alternattiva naturali effettiva għall-prodotti kimiċi għat-trattament tax-xagħar, u jipprovdi ħafna benefiċċji għas-saħħa ġenerali tax-xagħar.
Jekk trid tikseb xagħar twil u b'saħħtu, l-użu ta 'ilma tar-ross jista' jkun l-għażla t-tajba għalik.
Ir-klin jgħin biex itawwal ix-xagħar?
Ħafna nies sabu benefiċċji notevoli meta użaw ir-rosmarin biex itawwal ix-xagħar.
Hawn huma xi wħud mill-benefiċċji li jemmnu li ġejjin bl-użu tar-rosmarin biex jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar:
- Il-klin itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-qorriegħa, li jtejjeb il-provvista ta 'nutrijenti lill-qorriegħa għat-tkabbir tax-xagħar b'saħħtu.
- Il-klin jista 'jwaqqaf it-telf ta' xagħar eċċessiv u jistimula tkabbir ġdid ta 'xagħar.
- Il-klin huwa maħsub li jgħin biex jipprevjeni l-brija fuq il-qorriegħa, li jtejjeb is-saħħa tal-qorriegħa u jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar.
Madankollu, bħalissa m'hemm l-ebda appoġġ xjentifiku konklużiv għal dawn l-istqarrijiet.
L-użu ta 'klin biex itawwal ix-xagħar għadu suġġett ta' studju u riċerka.
Nies li jixtiequ jużaw ir-klin għal dan il-għan huma mħeġġa jikkonsultaw tobba jew esperti fil-kura tax-xagħar qabel jibdew jużawh.
Kulħadd għandu jiftakar li l-użu ta 'kwalunkwe lotion jew żejt biex itejjeb it-tkabbir tax-xagħar jiddependi fuq fatturi individwali u jista' jvarja minn persuna għal oħra.
Jista 'jkun aħjar li tiddependi fuq riċerka bir-reqqa u pariri professjonali għal pariri effettivi għat-titjib tas-saħħa tax-xagħar u l-promozzjoni tat-tkabbir tax-xagħar.
Il-basal jgħin fit-titwil tax-xagħar?
Il-meraq tal-basal jista 'jkun effettiv fil-promozzjoni tat-tkabbir tax-xagħar.
L-applikazzjoni tal-meraq tal-basal direttament fuq il-qorriegħa u t-truf tax-xagħar intwera li tgħin biex tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar sa darbtejn aktar minn kwalunkwe ingredjent ieħor.
Raġuni waħda possibbli għall-effettività għolja tal-meraq tal-basal hija li fih persentaġġ għoli ta 'kubrit, li jġedded il-follikuli tax-xagħar.
Barra minn hekk, l-antiossidanti fil-basal jikkontribwixxu biex idewmu l-proċess tax-xjuħija tax-xagħar.
Il-basal huwa sors tajjeb ta’ nutrijenti importanti għas-saħħa tax-xagħar.
Minbarra l-kubrit, il-basal fih ukoll catalase, li jappoġġja u jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar, u jaħdem biex jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li żżid il-fluss tad-demm lejn il-follikuli tax-xagħar.
Ir-riċerka tindika wkoll li l-meraq tal-basal jikkontribwixxi għal xagħar eħxen u jżommu s-saħħa tiegħu grazzi għall-kubrit u komposti nutrittivi oħra li jinsabu fih.
Meta jintuża mal-meraq tal-ġinġer, il-meraq tal-basal jikkontribwixxi wkoll biex inaqqas it-telf tax-xagħar u jżid id-densità tax-xagħar.
Barra minn hekk, il-meraq tal-basal għandu proprjetajiet antimikrobiċi, li jgħin fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet tal-qorriegħa li jistgħu jwasslu għal telf ta 'xagħar.
Għalhekk, abbażi tad-dejta u r-riċerka disponibbli, jista 'jingħad li l-użu tal-meraq tal-basal jista' jkun mod effettiv biex jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar u jtejjeb is-saħħa tax-xagħar.
Madankollu, huwa importanti li wieħed jinnota li r-riżultati jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra, u m'hemm l-ebda garanzija ta '100% għal riżultati speċifiċi.
Għalhekk, huwa rakkomandabbli li tikkonsulta tabib jew espert tal-kura tax-xagħar qabel tuża meraq tal-basal bħala trattament li jtawwal ix-xagħar.
Jista 'jkun utli wkoll li tikkonsulta dwar metodi u prodotti oħra li jistgħu jintużaw biex jikbru u jtawlu xagħar b'mod naturali u b'saħħtu.
L-ilma tax-xorb jgħin biex itawwal ix-xagħar?
Il-kunċett ta '"ilma tax-xorb biex itawwal ix-xagħar" huwa popolari ħafna fost iċ-ċrieki interessati fis-saħħa u s-sbuħija tax-xagħar.
Li tkun taf jekk l-ilma tax-xorb jaffettwax it-tul u s-saħħa tax-xagħar huwa ta 'interess għal ħafna.
Għalkemm m'hemm l-ebda studji xjentifiċi li jipprovaw b'mod konklużiv il-benefiċċji tal-ilma tax-xorb għat-titwil tax-xagħar, hemm xi evidenza li tista 'tindika li hemm relazzjoni bejn l-ilma tax-xorb u s-saħħa tax-xagħar.
L-ilma huwa element essenzjali li jikkontribwixxi għat-titjib tas-saħħa ġenerali tal-ġisem, inkluż l-idratazzjoni tal-ġisem u r-regolazzjoni taċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
Xi wħud jissuġġerixxu li l-idratazzjoni tal-ġisem tista 'tikkontribwixxi għat-nutrizzjoni tal-follikuli tax-xagħar u żżid it-tkabbir tax-xagħar.
Imma għandek tkun konxju li hemm fatturi oħra bħall-ġenetika, in-nutrizzjoni u l-kura personali li jistgħu jaffettwaw ukoll is-saħħa u t-tul tax-xagħar.
Fil-fatt, xi wħud jemmnu li r-riżultati tal-ilma tax-xorb fuq ix-xagħar jistgħu jidhru wara perjodu li jvarja minn xahar sa xahrejn mill-bidu tax-xorb fuq bażi ta 'kuljum, speċjalment meta jiġi kkunsmat fuq stonku vojt filgħodu.
Ta 'min jinnota li l-ilma tax-xorb waħdu mhux biżżejjed biex jinkiseb l-aħjar tkabbir tax-xagħar u saħħa.
Huwa rakkomandat ħafna li jkun hemm bilanċ nutrittiv b'saħħtu li jinkludi vitamini u minerali meħtieġa għal xagħar b'saħħtu.
Ukoll, huwa rakkomandat li tagħmel eżerċizzju u tieħu biżżejjed mistrieħ u torqod biex tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar.
Huwa preferibbli li taħsel ix-xagħar b'ilma kiesaħ jew sħun?
L-esperti jgħidu li l-ilma sħun jew fietel huwa ideali għall-ħasil tax-xagħar, għax jgħin biex jitneħħew iż-żjut mill-qorriegħa mingħajr ma jinxef u jinxef ix-xagħar u l-ġilda.
Bl-istess mod, l-espert tal-kura tal-ġilda u tax-xagħar qal li ħafna nies jippreferu jaħslu xagħarhom b'ilma sħun, peress li l-ilma sħun iwarrab iż-żjut kollha fix-xagħar, li joħloq periklu għalih.
B'kuntrast, l-ilma kiesaħ jippromwovi pori miftuħa fil-qorriegħa, li jagħmilha inqas probabbli li jinstaddu.
Madankollu, hemm effett negattiv li studji wrew fuq is-saħħa tax-xagħar meta tuża ilma sħun.
L-ilma sħun iżid il-produzzjoni tas-sebum, minħabba li jistimula l-glandoli sebaceous, u jista 'jagħmel ix-xagħar żejtni mhux mixtieq.
Fil-qosor, huwa preferibbli li taħsel ix-xagħar b'ilma sħun biex iżżomm is-saħħa u t-tleqq tiegħu.
Ix-xagħar jista 'dejjem jitlaħlaħ fl-aħħar b'ilma kiesaħ biex jagħlaq il-pori u jissakkar fl-umdità.
Huwa rakkomandat li tevita li tuża ilma kiesaħ ħafna jew ilma sħun ħafna, peress li jista 'jaffettwa b'mod negattiv is-saħħa tax-xagħar u tal-qorriegħa.
Meta jidhru r-riżultati tat-titwil tax-xagħar?
It-titwil tax-xagħar mhuwiex faċli u jeħtieġ żmien twil, li jista 'jieħu snin ta' kura kontinwa biex jinkisbu r-riżultati mixtieqa.
Jiddependi ħafna fuq iċ-ċiklu tal-ħajja tax-xagħar, peress li x-xjenzati skoprew li jieħu madwar 5-6 snin biex ix-xagħar jikber xagħar twil li jilħaq l-ispallejn.
Fejn jidħlu prodotti għat-tkabbir tax-xagħar disponibbli fis-suq, ir-riżultati jvarjaw minn persuna għal oħra skont it-tip tax-xagħar u l-kura tax-xagħar.
Ir-riżultati jistgħu jibdew jidhru wara xahrejn sa sitt xhur ta 'użu regolari ta' dawn il-prodotti.
Barra minn hekk, hemm xi affarijiet oħra li għandhom jittieħdu in kunsiderazzjoni biex jinkisbu riżultati aħjar u aktar malajr fit-titwil tax-xagħar.
Għall-kura personali, huwa importanti li tevita stil eċċessiv tax-xagħar bħal iddrittar tas-sħana jew ħdejjed u t-tnixxif iebes wisq.
Għandek tevita wkoll żebgħa tax-xagħar, ibbliċjar, u trattamenti kimiċi li jistgħu jagħmlu ħsara lix-xagħar u jfixklu l-proċess tat-titwil tax-xagħar.
Barra minn hekk, hemm xi metodi naturali u tad-dar li jistgħu jikkontribwixxu biex ix-xagħar jittawwal aktar malajr.
Pereżempju, ġinġer imqatta 'u mgħolli fl-ilma jista' jintuża bħala maskra tax-xagħar.
Applikaha fuq il-qorriegħa għal 30 minuta qabel tlaħlaħ.
Xi esperti jemmnu li l-użu ta 'riċetti bħal dawn jista' jwassal għal riżultati tajbin u tkabbir imtejjeb tax-xagħar.
Fil-qosor, ir-riżultati tat-titwil tax-xagħar huma affettwati minn ħafna fatturi u jvarjaw minn persuna għal oħra.
Ir-riżultati jistgħu jieħdu żmien twil u jistgħu jeħtieġu paċenzja u kura kostanti.
Jekk qed tfittex li tkabbar ix-xagħar tiegħek b'mod naturali u b'saħħtu, trid issegwi sistema ta' kura xierqa u tevita prattiki li jagħmlu ħsara lix-xagħar.
X'inhi l-vitamina li tgħin it-tkabbir tax-xagħar?
Studji reċenti wrew li hemm ħafna vitamini li għandhom rwol importanti fit-tkabbir tax-xagħar u s-saħħa.
Fost dawn il-vitamini, il-vitamina A, il-vitamina B3, u l-aċidu foliku huma kkunsidrati l-aktar importanti għat-tkabbir tax-xagħar.
Il-Vitamina A għandha rwol kruċjali fit-tisħiħ tax-xagħar u l-idratazzjoni tal-qorriegħa.
Meta jkun hemm defiċjenza ta 'vitamina A, dan jista' jwassal għal telf ta 'xagħar.
Ta 'min jinnota li l-vitamina B3 u l-aċidu foliku għandhom ukoll effett pożittiv fuq it-tkabbir tax-xagħar.
Barra minn hekk, il-vitamina B6 jew il-piridossina hija waħda mill-vitamini importanti li tgħin fil-produzzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm u b’hekk taffettwa t-tkabbir tax-xagħar b’mod naturali.
Ta 'min jinnota wkoll li l-Vitamina D u l-Vitamina B12 huma importanti ħafna fil-promozzjoni tat-tkabbir tax-xagħar b'saħħtu.
Vitamina D tirregola s-sekrezzjoni ta 'enzimi responsabbli għat-tkabbir u t-titwil tal-follikulu tax-xagħar.Defiċjenza ta' din il-vitamina tista 'twassal għal telf ta' xagħar jew l-okkorrenza ta 'alopeċja areata.
L-attenzjoni għall-konsum tiegħek ta 'dawn il-vitamini ewlenin jista' jkollha impatt pożittiv fuq it-tkabbir tax-xagħar u s-saħħa.
Barra minn hekk, hemm xi prodotti tal-ikel u supplimenti li fihom dawn il-vitamini u jistgħu jkunu ta 'benefiċċju fil-promozzjoni tas-saħħa tax-xagħar.
Billi ssegwi dieta bilanċjata u sana u tieħu l-vitamini xierqa, xagħar b'saħħtu u b'saħħtu jista 'jinkiseb u l-problemi ta' telf ta 'xagħar u truf maqsumin jistgħu jitnaqqsu
